（第161章）拙中生巧，仙门易修

拙中生巧浮天地，重如泰山练燕shen；渐进凭气逍遥游，仙门中人更易修——

秦红袖问如风：“你的轻shen功夫学到哪里了？”

轻shen功夫，an仙都门内的分阶，有入门、进阶、jing1进、达dao、化境这几个层次。很多人看着传说中飞檐走bi、凭空而行的轻功高手都是shen轻如燕、潇洒灵动、如仙神飘动，却不想轻shen功夫的修炼最初，却是极之笨拙而困重的功夫。

最初的入门，就是跑，不断地跑，让shenti习惯高速的跑动，同时锻炼chu悠长的气息；

接着就是负重跑，在不减长跑qiang度的前提下，不断地往跑动者shen上加重，让他在保持着速度的情况下不断加qiangti力。先往小tui上绑铅块，然后就是穿上铁甲跑动。

再往下，就是双脚并拢地站在一起，膝盖不动，只用脚前掌的弹力，令整个shentitiao起来，最后至少要练至能只凭脚前掌之力，让shenti弹离地面一尺以上，才算是初成。

在练习上述三样东西时，还要同时练习仙术或罡气的xi纳运转，掌握气升气降的窍门和jing1细控制。

这四样东西在循序渐进和jiao互练习有了小成后，才算是完成了轻shen功夫的入门，如风每天早上都要捧着重重的东西边跑边大声念书，算是长跑和负重跑、还有练气的初步修习。

紫莫城认为如风太小，而且入门还不久，jin骨还是太过柔ruan，而如果让他应对真正的负重跑，可能会伤及他的jin骨，于是想对他观察久一点，才开始对他进行正式的轻shen训练。

不过以现在阶段如风所学的、还未算入门的轻shen功夫，已经能让他使chu‘空悟天机’余下的三十六招主式的最基础变化，加上木灵帮助和他已经步入中阶初段的冰术能力，让如风正面地跟jing1锐魔兵对战时，也有一拼之力了。

既然师傅最近没给如风更多的功课，他当然不会学到更多的东西，而且他本shen也是个贪玩爱吃的货，只要一完成每天的必须的功课，也不会为自己额外增加修炼项目，ma上拉上如霞四chu1游玩去了。

如风懒散修炼的状况，秦红袖也略知一二，她不想如风在门中混了有半年，他的轻shen功夫连入门的标准都还没达到，不由得心中打鼓，不过起码已经有一半的负重长跑功底，而且仙术也掌握得有一定火候，shenti已经足够轻灵而且能凭调息来施展不算完整的轻shen功夫了。

秦红袖an捺着息的急xing子，指导起如风：“好，我来教你吧，最基础的负重长跑你已经练了一半，shenti也足够轻灵了，但对仙气罡气在轻shen功夫上的运用，却还是菜得不测chu再菜。

所以你在跟我来地中只是一味地凭着用力鼓劲，ti力在极段时间内就消耗殆尽了。轻功，注重于轻，如果不能把灵力罡气提起聚ding，就算你的ti力练得qiang，也会因为shenti沉重gan和用力不当，而很快消耗掉。

所以说，你现在要学会的是如何把灵力合理地汇聚。”

灵力的jing1细控制，如风在雪泉大dao上学习冰罩护shen时，就已经学会不少，这让他在‘赤吼堡’战役时，凭着刚学会的冰罩，抗住了上位jing1锐魔兵的突击而活了下来。而灵力的jing1细控制，正是中阶仙术的基础，在经过在仙都门这数月的修炼，如风已经能正确地把握住jing1细控制的诀窍。

如风心中有把握，也急于学会轻蔑，于是cui促dao：“红袖姐姐，我听着，你开始说吧！”

秦红袖开始讲解起来：“轻功！关键在于轻，修习者灵动擅跑、腾跃自如，只是ti术方面的要求。这些条件，就算是久经历练的山野之人或者ti质qiang健之人，也能zuo到！

而真正的轻shen功夫，练至上阶时，则能只凭些少借力，zuo到飞墙越涧、踏雪无痕、登萍渡水；而修至极上品时，据说可御空而行，踏破虚空，其jing1妙之chu1只比仙术中凭空气liu动所推动的‘浮空术’略差一线，不过各人灵质各有偏向，也不是人人都能把风系的‘浮空术’练得极好