第七十二章 苦练jing1兵

军衔制颁布下来以后，卢俊义又遇到了一个很大的问题，就是战士的shenti素质很差。卢俊义不会拿自己的士兵向往下跟那些禁军厢军比，而是要跟以后最大的敌人那些游牧民族诸如蒙古‘真人比，那差距是相当的大。卢俊义不抱怨遗传，不抱怨环境，要在有限的条件下快速地提高战士们的shenti素质。

是啊，没有足够的ti力耐力，没有足够的臂力腕力，怎么能zuo一个好战士？要知dao长枪手、弓弩手、骑手都是需要很qiang的臂力，鏖战或者长时间多频率jiao战时更需要ti力。

zuo为长枪兵，qiang劲的臂力是必须的。日后如果面对北方蛮族的铁骑，如果没有足够的臂力，不要说阻挡，甚至可能会被撞飞。当然，应对蛮族铁骑冲杀时，卢俊义安排的战术是火炮伺候，弩炮再伺候，神臂弓再伺候，短弩再伺候，轻骑包抄夹击，随后长枪兵将长枪摆个四十五度角ding在地上，来迎接敌人铁骑业已凌luan的冲击，但即便在这zhong情况下敌人飞ma过来的冲量，对长枪兵的臂力还是有很高的要求。何况战场上瞬息万变，一般很难有很理想的战斗进程，在匆忙收受到敌人铁骑袭击的时候，尤其要求我方长枪兵的臂力qiang悍能ding住。

zuo为弓弩兵，臂力更加重要，不然拉不开ying功qiang弩。拉弓she1箭说的轻巧，但古来今往的猛将，左右开弓的屈指可数，能拉上一定石数的弓，简直肯定要大写特写，比如这个时代的岳飞、韩世忠都是以能拉qiang弓著称的。

骑手需要的臂力更大，尤其是和对方的骑兵对冲地时候，两者ma速的叠加产生的冲量是很大的，有时候没有足够的臂力很容易就被对方给掀下ma。虽然平时骑兵作战要避免蛮力对冲。但有时候情形不是自己能控制的，很多时候技巧完全不够用，一力降十会，谁的臂力qiang悍些谁就能赢。历来ma上猛将都是臂力qiang悍的怪wu，像三国关羽张飞之类，一刀一矛下去，寻常臂力的人很难接着，一刀就将臂力孱弱地人劈成两半。

宋朝的经济还算不错，这一万兵丁从小营养不够的只有孤卫里的一千人。其他大多数人算不上丰衣足食，但至少能保证住一日三餐。他们跟着卢俊义chu来造反最qiang大的动力是luan世的gan召，是对功名利禄从龙之心的渴望。要知dao，宋朝是读书人的天堂，是练武人的地狱，渴望通过战功光耀门楣封妻荫子地武人常常失望，这些年轻人不甘混在禁军里饱食终日混吃等死，就追随卢俊义前来。

他们中的大bu分人并不单薄瘦削，甚至有的超重fei胖。但臂力qiang悍的屈指可数。究其原因，一个是营养不到位，素食太多，rou类太少，豆制品吃的也少。第二个就是锻炼严重不够。

niu是农耕时代宝贵的社会财富。无论是小农家ting，还是朝廷，对niu大多关爱有加。宋代法律规定严禁屠杀耕niu，为了口she2之yu杀niu者，劳动改造一年半。如果niu有问题了。非要杀，也得向政府报告缘由，由官家统一来杀。像包拯就审过一个案子，一个人嫉恨他邻居，就把他邻居家的niu杀了，然后报官。在这样的情况下，普通百姓基本吃不了niurou，原水浒传里动不动大碗niurou宣xie的是一zhong对朝廷地反抗。并非实际情况。这样一来，百姓基本上很难吃到niurou，而羊rou和猪rougen本不能像niurou那样给人ti的qiang壮有很大帮助，素菜和猪rou的搭pei并不合理。niurou没办法大规模普及，那找些代替的吧。那就是鱼和豆制品，补充dan白质。梁山水泊最不缺少的就是鱼，但是为了不涸泽而渔，卢俊义还特意让燕青的后勤bu派chu专人负责养鱼，不能光捕不养。还在梁山附近的小岛上圈chu空地养ji。务必使每个战士每天早上都能吃到一个jidan。另外从山东等地买来大豆。zuo成一系列的豆制品，使得明天战士们都能喝到豆浆吃到豆腐。本来还想整点niunai。后来看大规模养zhi不起来，等以后chu了梁山再说吧。

营养问题初步解决了以后。就剩下了锻炼问题。

显然除了原来地三卫士兵，其他士兵都没有锻炼的习惯，也不知dao怎么锻炼。所以一开始卢俊义zuo了表率，率领所有排级以上的将领们制定了非战时的训练课程。

每天早上，绕着梁山这个岛跑一圈，梁山方圆十里，也就是周长十里，也就是五千多米。当然一开始只跑二千米，然后每隔十天加上一里地，卢俊义领tou跑，tou一百个跑到的早餐加倍，后一百个没有早餐。有主